...BECAUSE HUMANS
ARE MEANT TO MOVE.

...BECAUSE

Der Mensch ist ein körperlich hoch komplexes Wesen, mit vielen fantastischen Fähigkeiten, jedoch nutzen wir leider nur so wenig von unserer ursprünglichen Bewegungsintelligenz. Bewegung und körperliche Fitness im Zusammenhang mit unserer wahren Natur ist die Basis für all den Sport den wir heute praktizieren. Wenn die Bewegungskompetenz in allen haupt motorischen Bereichen gleichermaßen gut aufgestellt ist, kann man sich als körperlich fit bezeichnen und sich in allen erdenklichen Richtungen optimal weiter entwickeln. Das richtige Ausmaß an körperlicher Ertüchtigung gibt uns eine perfekte Grundlage für eine harmonische Beziehung zu uns selbst, um uns immer wieder weiter zu entwickeln und so innerlichen wie auch äußerlichen Wachstum zu generieren.

Ich bin der Meinung, dass Bewegung die Grundlage für alles im Leben ist und wir alle immer wieder auf diese Basis zurückkehren sollten, um ein bewegtes, vielseitiges, aktives Leben zu führen. Wenn wir uns mit unserem ganzen Geist bewegen und mit unserem ganzen Körper denken, dann erreichen wir ein Bewusstsein unseren Körper so kennen zu lernen, wie er naturgemäß arbeitet und funktioniert. Dadurch wird Bewegung logisch, sinnvoll und absolut essentiell.

HUMANS

... die Kinder
Grund genug um selbst zum motorischen Vorbild zu werden. Kinder beobachten und lernen von den Menschen in ihrer nähe. Sie erkunden sich selbst und ihre Umgebung über die körperliche Ebene. „Wo Bewegung ist werden Kinder sein“. Uns Erwachsenen wurde das natürliche Bewegungsverhalten aberzogen. Macht nicht den gleichen Fehler bei euren Kindern. Klettert selbst auf den Apfelbaum um den Kleinen zu zeigen wie es geht.

HUMANS

... die Kinder
Grund genug um selbst zum motorischen Vorbild zu werden. Kinder beobachten und lernen von den Menschen in ihrer nähe. Sie erkunden sich selbst und ihre Umgebung über die körperliche Ebene. „Wo Bewegung ist werden Kinder sein“. Uns Erwachsenen wurde das natürliche Bewegungsverhalten aberzogen. Macht nicht den gleichen Fehler bei euren Kindern. Klettert selbst auf den Apfelbaum um den Kleinen zu zeigen wie es geht.

ABOUT

... Bernhard Reisz

Seit Kindesbeinen an, bestimmt jegliche Art von Bewegung mein Leben. Daher lag es auf der Hand, früher oder später einen Beruf zu wählen, der sich größten Teils mit Bewegung befasst.Mit 16 verließ ich die Schule und somit auch meine Heimat das Murtal. Ich begann meine Lehre als Friseur in Graz, die ich erfolgreich 3 Jahre später abschloss. Mit 17 hatte ich dann das erste mal Kontakt mit „schwerem Eisen“ und schloss mein erstes Abo im Fitnessstudio ab. Ganz nach dem Motto: „Ein Mann ohne Muskeln ist kein echter Mann “. Der Beginn einer langen steinigen Reise. Ich beschäftigte mich erstmals mit Büchern wie dem „Muskelguide“ und probierte mich in den unterschiedlichsten Modularitäten des Krafttrainings. Ich studierte die Techniken, las unmengen an Artikeln und verschlang Videos noch und nöcher.

Einzeltraining

Preise

1,5 Stunden     € 70,00

5er Block         € 315,00  

10er Block       € 630,00

Probetraining

… Erstgespräch

Preise

Kostenlos

Gruppentraining

Preise

1,5 Stunden 
€ 8,00 pro Person
(ab fünf Personen – jede weitere Person 5€)

10er Block 
€ 80,00 pro Person
(ab fünf Personen – jede weitere Person 50€)       

Trainingsplan 
€ 15,00

Workshops

Preise

Basisworkshop
3 Stunden   € 60,00

Intensivworkshop
6 Stunden   € 90,00

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